Imagem extraída do vídeo publicado por LIlian.
O isolamento social tem sido fundamental…
O isolamento social tem sido fundamental neste período em que o Coronavírus se propaga por toda parte dos Estados Unidos. Este foi um meio encontrado para evitar o crescimento de infectados e se proteger. Mas ficar em casa, em muitos casos, pode acabar gerando problemas emocionais e mexer muito com a mente das pessoas.
De acordo com especialistas, este isolamento pode causar diversos problemas, entre eles ansiedade, pânico, angústia, falta de sono e raiva. Por isso é muito importante cuidar da saúde mental enquanto estiver fechado em casa. O Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos (CDC, sigla em inglês) destacou que cada pessoa reage de maneira diferente a situações estressantes.
Por isso, organizações, ativistas e lideranças religiosas tem se unido para oferecer meios para que estas pessoas possam se distrair e amenizar o isolamento. A presidente da Associação de Mulheres Empreendedoras (AME), Lilian Magesky, destacou a importância de usar as redes sociais para conversar com os amigos, familiares e assim manter o contato com todos, mesmo que a distância.
Ela salientou, ainda, que este momento não é para compartilhar críticas e nem atacar pessoas por diferencias de ideologia política, crença e situação imigratória. “As pessoas precisam se amar, fazer amizades, trocar informações e sorrir, mesmo que seja apenas por uma câmera de celular ou computador ou até mesmo um ‘rs’”, disse ela.
A ativista que se destacou defendendo o empoderamento da mulher nos Estados Unidos e no mundo, se colocou à disposição em suas redes sociais para conversar com as pessoas. “Se vocês se sentirem sozinhas, podem me chamar. Vamos nos ajudar mutuamente”, finalizou.
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Fonte: Redação – Brazilian Times.
Fonte: Brazilian Times