A relação da meditação com o Turismo de bem-estar

Unsplash/Benjamin Child

O que é preciso para realizar uma verdadeira viagem de bem-estar?

O que é preciso para realizar uma verdadeira viagem de bem-estar?

Você sabe qual a relação da meditação com o Turismo de bem-estar? A jornalista Tati Isler pratica meditação e acredita que uma verdadeira viagem de bem-estar vai muito além de ioga ou programas de spa.

Um dos principais exemplos contemporâneos de meditação é a técnica Ishaya, conhecida por buscar remover o estresse da vida moderna, alinhar coração e mente, superar medos e viver o agora sem se voltar para o passado ou para amanhã.

No blog Destino: bem-estar, Tati explora mais a fundo o conceito de meditação e promete uma série de posts sobre a relação do tema com o Turismo. Acesse aqui e não perca.

Fonte: PANROTAS