De acordo com a psicóloga, o mês de janeiro foi escolhido por se tratar de um mês simbólico no calendário em que representa o recomeço. “Temos uma cultura de estipular metas e desejos para o ano que irá começar em janeiro, fazendo uma reforma íntima. Então é começar o ano priorizando, também ,o olhar pra dentro, o cuidar de si e também estar bem com o outro. Mas a ideia não é somente ficar em janeiro, é apenas começar no mês e dar continuidade ao longo do ano como um movimento contínuo das pessoas,” completou.
