Com mais de 150 milhões de visualizações nas redes sociais, o psicólogo e consultor em Educação e Desenvolvimento Humano, Rossandro Klinjey, é o convidado do “Plenitude Spiritist Society” para o Seminário “Eu Escolho Ser Feliz”
Da Redação – “Em momentos de incerteza, o que estiver mais forte em nós prevalece. O medo pode nos paralisar, enquanto a confiança nos impulsiona para frente.” Essas palavras motivacionais definem ensinamentos do psicólogo Clínico, professor, escritor e consultor em Educação e Desenvolvimento Humano, Rossandro Klinjey, que têm mudado a vida de pessoas, apontando horizontes entre a mente e o coração.
Fenômeno das redes sociais – com mais de 150 milhões de visualizações –, Rossandro ministra palestras em diversos países, abrindo perspectivas para o caminho do essencial verdadeiro. Com um poder de comunicação fundamental, ele aponta alternativas e impulsiona as estratégias de enfrentamento – a luz necessária em cada ação.
Para o encontro especial com os brasileiros, no próximo dia 22 abril, no “Rosen Jewish Community Center”, em Orlando, o “Plenitude Spiritist Society” promove o Seminário, “Eu Escolho Ser Feliz”, com o notável Rossandro Klinjey. A escolha da felicidade, diz o psicólogo, “mesmo nas situações mais difíceis, a gente tem o poder de escolher como reagir e como encarar a vida”, ressalta. “Então, escolher ser feliz é uma decisão consciente”, avalia.
Em entrevista exclusiva ao “Nossa Gente”, Rossandro Klinjey destaca pontos fundamentais como a sabedoria da fé, de como lidar com tempestades emocionais, entre outros tópicos. Ressalta a sua preocupação com o avanço da Inteligência Artificial, que representa uma das maiores mudanças históricas que já aconteceram. Importante lembrar que o Seminário tem o patrocínio da renomada “Assureline Insurance”, em Orlando.
Jornal Nossa Gente – Procrastinação, vitimização e crítica excessiva. Como lidar com as tempestades internas?
Rossandro Klinjey – Lidar com as tempestades emocionais pode ser complicado, mas a gente consegue enfrentar isso com algumas estratégias e práticas. Primeiro, é importante reconhecer e aceitar nossas emoções, se permitindo sentir tudo sem julgar ou tentar esconder. Aprender a controlar as emoções, como mudar o jeito que a gente interpreta uma situação, também ajuda a lidar com emoções fortes. Cuidar do nosso corpo é essencial, mantendo um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada, exercícios e sono em dia, porque isso melhora nossa saúde mental e emocional. Desabafar com amigos, parentes ou um terapeuta pode aliviar o peso emocional e trazer novos pontos de vista.
Se as emoções intensas acontecem com muita frequência ou atrapalham muito a vida, talvez seja bom procurar a ajuda de um profissional para desenvolver estratégias melhores de enfrentamento. Por último, é importante ter compaixão consigo mesmo e ser gentil durante os momentos difíceis, lembrando que todo mundo enfrenta desafios emocionais. Assim passamos a agir, saímos da posição de vítimas e deixamos de adiar nossos projetos.
Nossa Gente – Quem o senhor considera o mais forte: o medo ou a confiança? Como a fé interage nesses dois extremos?
RK – Ao lidar com tempestades emocionais, podemos recorrer à sabedoria da fé. Em momentos de incerteza, o que estiver mais forte em nós prevalece. O medo pode nos paralisar, enquanto a confiança nos impulsiona para frente. A fé nos permite agir mesmo sem ter todas as respostas, e cada conquista que alcançamos fortalece nossa convicção e confiança em nós mesmos. A fé é uma força poderosa que pode nos ajudar a enfrentar e superar os desafios emocionais da vida.
No entanto, a ausência de fé pode fazer com que o medo se enraíze em nossas vidas, impedindo a realização de tarefas cotidianas e até mesmo inviabilizando a concretização dos nossos sonhos. Portanto, é fundamental cultivar a fé, confiança e autocompaixão em nós mesmos, para que possamos enfrentar as tempestades emocionais e seguir em frente, mesmo diante das incertezas.
Nossa Gente – Como lidar com os Haters do pensamento? Autossabotagem?
RK – Lidar com a autossabotagem interna pode ser complicado, mas é possível enfrentar isso. Primeiro, a gente precisa reconhecer quando estamos nos sabotando e identificar as razões por trás disso. Depois, é importante trabalhar a nossa autoconfiança e se lembrar das nossas conquistas e habilidades. A gente também pode buscar apoio de amigos, parentes ou até mesmo um terapeuta, que pode ajudar a entender melhor o que tá acontecendo. Além disso, é bom ter paciência consigo mesmo e não se culpar demais pelos erros, pois todo mundo passa por momentos difíceis. É importante se concentrar em aprender com as experiências e continuar se desenvolvendo.
Nossa Gente – Na perda de entes queridos a tristeza é a síntese da dor, ou traduz o arrependimento por não ter sido alguém melhor ?
RK – Sabe, é bem comum a gente sentir arrependimentos quando alguém querido se vai, e isso pode acontecer por várias razões. Às vezes, é uma culpa real, como quando a gente acha que falhou ou foi omisso com essa pessoa. Em outros momentos, a culpa pode ser uma forma inconsciente de manter a pessoa perto, mesmo que a gente tenha feito tudo que podia.
Kübler-Ross, uma psiquiatra que se dedicou a estudo o luto, estudou bastante o luto e identificou várias etapas que a gente passa durante esse processo. E a saudade e tristeza, junto com outros sentimentos, fazem parte disso. Então, é importante entender que é normal sentir essa mistura de emoções e que isso faz parte da nossa jornada de lidar com a perda de alguém especial. Para quem está passando por isso, indico um grupo de apoio que fica sediado em Pompano Beach Projeto Acolher Perdas e Lutos, criado e coordenado pela minha amiga e psicóloga, Rosana de Rosa @.
Nossa Gente – Como o senhor define o significado de autonomia emocional?
RK – Então, autonomia emocional na psicologia é quando a gente consegue lidar com nossas emoções de forma independente e saudável, sem depender muito dos outros pra se sentir bem ou tomar decisões. Basicamente, é ter controle sobre as nossas emoções e saber como enfrentar os desafios da vida sem precisar sempre do apoio de outras pessoas. Claro que é bom contar com amigos e parentes, mas a autonomia emocional significa que a gente também tem habilidades para enfrentar as coisas sozinho quando necessário.
Nossa Gente – “Eu Escolho Ser Feliz” é o tema de sua Palestra em Orlando. Seria um alerta para evitar descrença ou desilusão?
RK – Optar pela felicidade não significa ter uma visão romântica da vida. A vida traz desafios e sofrimentos, mas mesmo assim, a gente tem a opção de como enfrentar essas dificuldades: com maturidade e autonomia, ou com reclamações e lamentos. No fundo, é uma questão de maturidade emocional. Viktor Frankl, um psiquiatra e sobrevivente do Holocausto, dizia algo bem importante: “Podem tirar tudo de um homem, exceto uma coisa: a última das liberdades humanas – a escolha da atitude pessoal diante de um conjunto de circunstâncias – para decidir seu próprio caminho.” Isso nos mostra que, mesmo nas situações mais difíceis, a gente tem o poder de escolher como reagir e como encarar a vida. Então, escolher ser feliz é uma decisão consciente que a gente toma, sabendo que nem tudo vai ser fácil, mas que podemos enfrentar os desafios com uma atitude positiva e resiliente.
Nossa Gente – Luzes no céu, fenômenos ópticos que se intensificam. Alienígenas ou os sinais da volta de Jesus? Em que o senhor acredita?
RK – Hoje em dia, eu realmente me preocupo mais com o avanço da IA, a Inteligência Artificial, do que com alguns fenômenos que ainda são difíceis de entender. Estamos vivendo em um mundo novo, repleto de oportunidades, mas também de desafios inéditos. Essa revolução provocada pela IA representa uma das maiores mudanças históricas que já aconteceram, e tem um monte de gente que ainda não se deu conta disso. Um dos conceitos importantes na IA é a singularidade, que é um ponto no futuro onde a inteligência artificial vai se tornar tão avançada que vai transformar completamente a nossa sociedade e a forma como vivemos. Além disso, a IA tem a capacidade de realizar um pensamento geral, o que significa que ela pode aprender e se adaptar a várias tarefas e situações diferentes, em vez de se concentrar em apenas um tipo específico de problema.
Podemos chegar a um ponto em que uma única IA tenha mais capacidade que toda os seres humanos juntos. Não é à toa que, em uma carta aberta, Elon Musk, Steve Wozniak, co-fundador da ‘Apple’, Yuval Harari, especialistas e executivos defendem a suspensão de seis meses no treinamento de sistemas mais potentes que o GPT-4.
Nossa Gente – Manter o foco na simplicidade é uma forma de descomplicar ou seria indício de crescimento espiritual?
RK – A simplicidade é um sinal de maturidade emocional e de crescimento espiritual, e os estoicos, uma escola filosófica antiga, também valorizavam isso. A arrogância, por outro lado, demonstra justamente o oposto. Como disse o poeta Khalil Gibran, “a simplicidade é o último degrau da sabedoria”. Para alcançá-la, precisamos ter disciplina e uma mente desperta para não sucumbir às tentações do narcisismo.
Os estoicos, como Sêneca e Epiteto, acreditavam na importância de viver uma vida simples e de acordo com a natureza, cultivando virtudes como a sabedoria, a coragem, a justiça e a temperança. Eles ensinavam que devemos nos concentrar no que está sob nosso controle e aceitar o que não está, buscando o contentamento e a paz interior.
Nossa Gente – O senhor acredita na reencarnação? Qual o verdadeiro significado da vida em meio à guerra entre o bem e o mal?
RK – Sobre a primeira parte de sua pergunta, sim, eu acredito na multiplicidade das existências. E sobre a segunda parte, bem , a verdade é que o significado da vida pode variar de pessoa para pessoa, especialmente quando se trata de conceitos complexos como o bem e o mal. No entanto, em meio a essa “guerra” entre o bem e o mal, podemos buscar encontrar significado ao nos concentrarmos em nossos valores, propósitos e nas conexões que temos com os outros. Muitas filosofias e tradições espirituais abordam essa questão, enfatizando a importância de viver uma vida ética, alinhada com os valores que cada um considera importantes, e contribuindo para o bem-estar dos outros e do mundo em geral. Assim, mesmo em meio às lutas entre o bem e o mal, é possível encontrar um propósito e um sentido para a vida, buscando fazer o bem, ajudar os outros e cultivar a compaixão, a empatia e a sabedoria.
Cada pessoa pode encontrar um significado único para a vida, baseado em suas próprias experiências e crenças. O importante é que cada um reflita sobre essa questão, busque aprimorar-se e contribua, à sua maneira, para um mundo melhor e mais justo.
Nossa Gente – Uma mensagem aos brasileiros em Orlando, que o aguardam com expectativa no Seminário no próximo dia 22 abril, no “Plenitude Spiritist Society?”
RK – Estou muito feliz em ter a oportunidade, pela segunda vez, de estar com os amigos e irmãos da ‘Plenitude’. Vou com o coração aberto para, juntos, refletirmos sobre a vida, tendo como base o Evangelho de Jesus, que é um verdadeiro manual para a alma humana. O Evangelho, como um guia espiritual, nos oferece ensinamentos profundos e eternos sobre amor, compaixão, perdão e como viver de maneira harmoniosa com os outros e conosco mesmos. Através das palavras e exemplos de Jesus, encontramos orientações valiosas para enfrentar os desafios da vida, superar nossas dificuldades e crescer espiritualmente.
Ao estudar e aplicar os ensinamentos do Evangelho em nossas vidas, somos capazes de aprimorar nosso entendimento sobre nós mesmos e o mundo ao nosso redor. Isso nos ajuda a encontrar propósito e significado, além de fortalecer nossa conexão com o divino. Portanto, é com grande alegria que me uno a vocês na busca por conhecimento e crescimento espiritual, inspirados pelas sábias palavras do Evangelho de Jesus, o manual supremo da alma humana.
Serviço
“Plenitude Spiritist Society” apresenta:
Seminário “Eu Escolho ser Feliz” com Rossandro Klinjey
Local – “Rosen Jewish Community Center” – 11184 S Apopka Vineland Rd, Orlando, FL 32836
Data – dia 22 de abril de 2023
Horário – 7:00 pm (portas abrem 5:30 pm)
Ingresso antecipado – $25 – depois de 18 de abril – $30
Os ingressos já estão disponíveis para compra – é só acessar: https://RossandroPlenitude2023.Eventbrite.com.
Fonte: Nossa Gente